La práctica de la escucha activa interna, nos ayuda a estar presentes en el aquí y ahora, haciéndonos conscientes de nosotras, del momento que estamos viviendo y de las decisiones que deseamos tomar.

Nos da el respiro que necesitamos para conectar con nuestro amor propio y a la vez nos alimenta de la energía necesaria para llevar a cabo nuestras metas con entusiasmo y seguridad.

Este curso está diseñado para todas aquellas personas que deseen comenzar a acercarse a una práctica cotidiana, desde la comodidad de su hogar y las posibilidades de sus días.

Porque vivimos en un mundo donde cada vez es más necesario concretar y hacer crecer un espacio de Amor Propio. Porque solo necesitás unos minutos al día para empezar a adaptar esta práctica a tu jornada.